Acesse e confira como ela conseguiu: DIETA E SAÚDE
E foi assim, após tomar a decisão de emagrecer vendo um de nossos Casos de Sucesso que Poliana se tornou um deles, com 15 Kg a menos.
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Não existe dieta milagrosa, existe gente como a Layane, que tem força de vontade para aprender! Veja como ela conquistou sua meta.
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No café da manhã na padaria você encontra muita opção disponível, mas muitas delas são calóricas. Nossa sugestão é pedir um sanduíche de pão integral com queijo branco e peito de peru. Mata a fome, é gostoso e faz bem
Quer consultar os pontos das suas escolhas?
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