Quebrou a unha? Saiba que dá para arrumar

Unhas bonitas são o xodó das mulheres. E manter as unhas impecáveis da saída do salão até o fim da semana é mesmo complicado. Quando ela quebra então, é um ‘Deus nos acuda’. Mas não precisa se preocupar: dá para arrumar e maner as mãos bonitas.

Não é preciso cortar todas bem curtinhas. Para resolver, tire todo o esmalte, corte um pequeno pedaço de papel higiênico e fixe-o sobre a parte quebrada da unha usando cola de unha postiça ou base. Ao secar, lixe para o remendo ficar na mesma altura do resto da unha. Em seguida, basta passar o seu esmalte preferido.

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Fonte: Poucos minutos 

DICAS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAÚDAVEL

Seguem abaixo algumas dicas de alimentação saudável:

1- Faça, pelo menos, 3 refeições(café da manhã, almoço e jantar) e 2 lanches saudaáveis por dia. Não pule as refeiçoes.

2- Diariamente coma, pelo menos, 3 porções de legumes verduras, como parte das refeições, e 3 porções ou mais de frutas nas sobremesas e lanches.

3- Inclua nas refeições, diariamente 6 porções do grupo de cereaisi( arroz, milhi, trigo, pães, e massas), tubérculos, como as batatas e raízes, como mandioca/macaxeira/aipim, Dê preferência aos grãos integrais e aos alimentos naturais.

4- Coma feijão com arroz todos os dias ou, pelos menos, 5 vezes por semana. Esse prato brasileiro é uma combnação completa de proteínas e nutrientes bons para a saúde.

5- Consuma diariamente, 3 porções de leite e derivados e 1 porção de carnes, aves, peixes ou ovos. Retirar a gordura aparente das carnes e a pele das aves antes da preparação torna esses alimentos mais saudáveis!

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Post da semana que vem mais 5 dicas essenciais.

Shampoo – dicas de como usar nos cabelos

Qual é a maneira correta de aplicar o xampu?
O primeiro passo é molhar bem o cabelo. Fique embaixo da água corrente durante três ou quatro minutos e só então inicie a lavagem. É recomendável diluir, nas próprias mãos, um pouco do xampu em água e aplicar a mistura nos fios. Comece pelo comprimento – nunca pela raiz –, espalhando a espuma até o topo da cabeça. Faça uma massagem rápida e suave com a ponta dos dedos, sem esfregar as unhas. “Esses hábitos evitam o acúmulo de resíduos, deixando os fios limpos e soltos por mais tempo”, afirma Evandro Ângelo, cabeleireiro do salão C. Kamura, em São Paulo.

É realmente preciso lavar os fios mais de uma vez?
Sim. De acordo com o hairstylist Evandro Ângelo, a primeira lavagem remove apenas o excesso de sujeira, oleosidade e resquícios de finalizadores. A segunda limpa os fios profundamente,

Há algum cuidado específico para o enxague?
Acúmulos de xampu deixam o cabelo sem brilho e, no longo prazo, podem causar ressecamento e até queda. Além de passar a mão pelo comprimento, para remover o excesso de espuma, é preciso limpar bem a nuca, o topo e as laterais da cabeça. “Sinta com a ponta dos dedos se ainda existem sinais de produto nos fios. Na dúvida, repita a operação”, diz Natália Alves, hairstylist do salão C. Kamura.

Como utilizar o xampu antirresíduos?
Nunca diariamente. Sua fórmula possui pH superior ao dos fios, o que ajuda a eliminar restos de cloro, pigmentos, poluição e finalizadores. Por isso, se utilizado todos os dias, abre demais as cutículas e traz prejuízos como ressecamento, falta de brilho e porosidade. “O ideal é fazer a limpeza profunda uma vez por semana, principalmente após o uso de leave-ins, musses e óleos. Utilize o produto antes da hidratação, já que ele potencializa a ação da máscara de tratamento”, afirma a cabeleireira Natália Alves.

Vale investir em xampus profissionais que custam mais de R$ 50?
De acordo com Evandro Ângelo, sim, pois essas versões contam com uma tecnologia avançada, que lava e trata os fios ao mesmo tempo. Além dos ativos detergentes (presentes em todos os xampus), eles trazem uma maior quantidade de matérias-primas nobres como queratina, ceramidas, hidratantes e extratos vegetais. Assim, não agridem a estrutura capilar durante a lavagem e equilibram o pH. “Uma saída é ter dois xampus no boxe. Use o mais popular na primeira lavagem, para remover a sujeira, e o profissional na segunda rodada”, afirma Evandro Ângelo.

O produto com sal é mesmo prejudicial aos fios?
Não. Quase todos os xampus do mercado têm cloreto de sódio, que encorpa o líquido e gera espuma. Mais tecnológicos, os novos produtos trazem concentrações baixas do componente e não causam nenhum dano ao cabelo. “Em quantidade mínina e combinado com ativos hidratantes e reconstrutores, o sal não terá qualquer influência negativa na saúde dos fios”, afirma Evandro Ângelo.

Xampu seco funciona?
O produto camufla a aparência oleosa, mas não limpa profundamente. Ou seja, é uma boa opção para os dias em que não é possível lavar os fios. “Com ativos que enxugam o excesso de óleo, como extrato de urtiga, ele deixa a raiz solta e o aspecto limpo. Também dá textura e elimina odores. Basta borrifar o spray no topo da cabeça e pentear”, afirma o cabeleireiro Evandro Ângelo. Mas atenção ao uso frequente. “Por ser feito com micropartículas de pó, pode entupir os folículos capilares, ocasionando queda e outros problemas”, alerta a hairstylist Natália Alves.

FONTE: revista marie claire

Looks da MC Anitta : “até você vai ficar babando”

Olá Glamourosas

O post de hoje vai ser sobre os looks lindos e ousados da Anitta.  Os shortinhos, acessórios com spikes, coletinhos e tênis,ankle boots e sneakers são os queridinhos da diva dando a ela um toque de charme e sensualidade ao mesmo tempo. Salvei infinitas fotos dos looks dela para compartilhar com vocês e espero que curtam 

Anitta parece gostar muito das estampas de oncinha, olha quantas peças diferentes fazem parte do armário da cantora.

As caveirinhas não poderiam faltar, né ? Vocês gostaram da blusa com várias caveirinhas coloridas?

A Anitta adotou tanto a moda do militarismo como a dos spikes!

Apesar do amor da Anitta por peças curtíssimas, calças e saias longas também fazem parte do armário da diva.

Uma das coisas que mais chamam atenção no look da Anitta são os acessórios maravilhosos que ela usa.

E os coletinhos da cantora?

Quem não ama peças de renda? Anitta parece ter várias.

O que me chamou muita atenção foi na quantidade de shortinhos com franja da Anitta. Nós achamos  lindos

Esses shortinhos lindos dão um ar bem de “menina má” à diva, hein?

Para finalizar, as últimas fotos da nossa poderosa favorita 

Por hoje é isso, lindonas. Espero que tenham curtido o post de hoje. Beijão !

Agora confira o vídeo de Anitta arrasando no Legendários fazendo o QUADRADINHO em vários ritmos musicais ficou d+++++++++++++++++++

Assista agora: Anitta no Legendários

Curso de Maquiagem – Marcas famosas oferecem aulas e dicas

Marcas de maquiagem oferecem cursos em suas lojas físicas em todo o país destinadas a clientes que têm dificuldade em se produzir sozinhas ou que buscam dicas e técnicas para a aplicação de makes específicas. Alguns deles têm seu valor de inscrição convertido em crédito para gastar na loja. Atenção: é necessário verificar a disponibilidade dos cursos na loja mais próxima! Confira algumas opções:

Contém 1g
A marca oferece o curso em seis modalidades:

1. Iniciante – destinado a pessoas que não dominam a técnica de aplicação dos produtos. A aluna aprende a valorizar seus pontos fortes.
2. Mineral – ensina técnicas para criar uma maquiagem de aspecto natural com os produtos da linha Mineral da marca.
3. Olhos – voltado especificamente às técnicas de valorização do olhar. Dá dicas de combinações de cores e a forma correta de aplicá-las.
4. Iniciante acima de 40 anos – especialmente desenvolvido para pessoas de pele madura que não dominam muito bem a técnica.
5. Noite – oferece técnicas e dicas para caprichar nos looks de festa. Ensina produções sofisticadas e tendências de moda.
6. Segredos – revela truques e dicas para valorizar cada rosto e destacar os traços femininos, possibilitando uma produção muito mais bonita e adequada.

Todos os módulos têm duração de, aproximadamente, uma hora e o valor de R$ 100, que não são revertidos em produtos.
Veja onde encontrar: Contem 1g Cursos

Boticário
O curso passou por uma repaginação e, agora, é oferecido em cinco módulos:

1. Você Pode! – Automaquiagem básica. Técnicas básicas de automaquiagem para aplicação correta de produtos essenciais, dicas para a escolha do tom correto de base, pó e corretivo, uso dos pincéis e aplicação de delineador liquido.
2. Você Pode Mais! – Automaquiagem avançada. Técnicas avançadas para suavização do rosto (afinar, aumentar, iluminar), aplicação de olho esfumado com cores combinadas e finalização da maquiagem.
3. Você No Capricho – Automaquiagem teen. Técnicas para criar um look com os produtos da linha Capricho. Um look versátil para o dia que pode ser transformado para a noite em dois passos.
4. Você Sempre Linda – Automaquiagem para peles maduras. Técnicas para aplicação de maquiagem com os produtos da linha Make B. Anti-Aging, específicos para mulheres que apresentam sinais da idade. Dicas de uso de sombra cremosa, que marca menos as linhas da pálpebra.
5. Você Fashion – Tendência em automaquiagem. Técnicas avançadas de automaquiagem para a aplicação de um look inspirado nas coleções da linha Make B. A cada coleção são ensinados novos looks e dicas diferentes.

Todos os módulos custam R$ 90, valor que é revertido em produtos da loja. Cada aula tem duração de duas horas.
Veja onde encontrar: Lojas Boticário

M.A.C.

Ministradas pelos artistas da marca, as aulas têm duração de 1h30 e custam R$ 350, valor que é revertido em crédito para compras na loja. O curso consiste na aplicação passo a passo de uma make adequada para cada caso e em dicas para que a cliente domine as técnicas de maquiar e valorizar o próprio rosto.

Veja onde encontrar: Mac cosmetics

Payot
É oferecido em São Paulo e no Rio de Janeiro.

1. Módulo I – automaquiagem básica (SP). A aluna aprende a higienizar e preparar a pele para receber a maquiagem, passo a passo para a aplicação correta de cada produto (base, corretivo, pó facial, sombra, lápis de olho, máscara para cílios, blush, batom e gloss) e a escolha de cores adequadas para a harmonização do rosto. É oferecido aos sábados e tem três horas de duração. O custo é de R$ 110. É necessário levar um pincel labial.
2. Módulo II – automaquiagem avançada (SP). Para fazer este curso, é necessário ter concluído o módulo I. Inclui dicas de correções, produções específicas, dicas de iluminação, entre outras técnicas. As aulas acontecem uma vez por mês, têm duração de três horas e custam R$ 110.
3. Automaquiagem para orientais (SP). Ensina técnicas específicas para valorizar o rosto da mulher asiática. O curso é ministrado uma vez ao mês e tem quatro horas de duração. O valor é de R$ 120.
4. Módulo único de automaquiagem (RJ). A aluna aprende maquiagens para o dia, noite e festas. Não é necessário levar material. A aula, que acontece aos sábados, tem duração de cinco horas e custa R$ 100.

O valor de inscrição dos cursos não é convertido em produtos da loja.
Veja onde encontrar: Payot profissional

10 dicas para ter pele, unhas e cabelo perfeitos no inverno

Está com a pele ressecada? Unhas fracas? Lábios rachados? Couro cabeludo com caspa? Descubra quais cuidados acrescentar à rotina de beleza ao longo do inverno para garantir beleza e hidratação

O clima seco da estação pode deixar a sua pele ainda mais ressecada do que no verão, as unhas enfraquecidas e o cabelo repleto de pontinhos brancos. Por isso, é importante tomar alguns cuidados específicos durante os dias frios. Não descuidar da hidratação, acertar a temperatura da água do banho, usar os cosméticos certos são alguns dos cuidados que não podem faltar. Ao longo da galeria você confere tudo o que deve entrar para a sua rotina de beleza na estação mais fria do ano. 

Hidratantes poderosos

Nessa época, vale investir em hidratantes, que fazem mais do que simplesmente perfumar e dar um toque macio à pele. Estamos falando de ativos capazes de reter as moléculas de água na camada mais profunda e de outros que formam um filme sobre a superfície, evitando a evaporação. Bons exemplos: ureia a 10%, PCA-Na, manteiga de karité e óleo de amêndoas. 

Banho morninho

Para a desidratação não piorar, evite o banho extremamente quente. "Abusar da temperatura da água retira em excesso a camada de gordura, que funciona como proteção, contribuindo para o ressecamento", explica a dermatologista Suzy Rabello, do Hospital Bandeirantes, em São Paulo. Água morna no frio é impensável para você? Tome uma chuveirada rápida - no máximo, dez minutos! Evite ainda usar buchas (prefira esponjas macias), para não remover a camada protetora da pele. E adote sabonetes neutros ou líquidos que contenham vaselina. 

Aliados no prato

Seguir uma dieta balanceada também é importante: "Ingerir alimentos fontes de vitaminas e minerais ajuda a neutralizar os radicais livres, tratando a pele e prevenindo o ressecamento", garante a dermatologista Carolina Marçon, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia. Inclua no prato morango, framboesa, laranja, mexerica, limão, brócolis, repolho e cenoura. Para potencializar os efeitos, ingira ainda 2 litros de água diariamente e consuma óleo de prímula, que estimula a produção de lipídeos, responsáveis por manter a cútis hidratada e protegida. 

Mãos e pés de princesa

Mãos e pés costumam sofrer bastante com o ressecamento ao longo do inverno. Para potencializar a hidratação, lambuze ambos com hidratante e os encape com plástico. Deixe agir por 1 hora. Repita duas vezes por semana para garantir uma pele mais macia. 

Lábios macios

O clima seco prejudica também os lábios, que possuem uma pele fina e acabam rachados com facilidade. Para tratá-los, aplique, a cada 2 horas, protetores, ceras ou cremes labiais, que contenham na formulação ingredientes como cera de abelha ou de carnaúba, vitamina E, vaselina, manteiga de karité, aloe vera e óleo mineral. Eles são altamente hidratantes e criam uma barreira protetora. E lembre-se: passar a língua sobre os lábios não vai mantê-los a salvo. As enzimas bucais desidratam a região e contribuem para o aparecimento de rachaduras. Evite!

Extremidades bem cuidadas

Joelhos e cotovelos possuem pele enrugada e cheia de dobras para proteger as articulações e garantir a amplitude dos movimentos. Também têm menos glândulas sebáceas, que produzem o óleo natural que lubrifica a pele. Consequência: alto ressecamento, que piora com o frio, vento, ar seco e banho quente do inverno. O ideal é fazer então um tratamento intensivo. Aplique diariamente produtos com dosagem alta de ureia (cerca de 20%). Eles esfoliam e afinam a pele, removendo aquela camada endurecida. Outros ingredientes, para hidratar e amaciar, são bem-vindos: óleo de amêndoa, ácido láctico, lactato de amônia e alantoína - procure nos rótulos.

Unhas fortalecidas

Como são estruturas secas por natureza, a unha e a cutícula desidratam quando a temperatura cai. Resultado: descamação e até quebra. O contato com a água (quente ou fria), o manuseio de produtos de limpeza e o uso da acetona pioram o quadro. A solução é investir em hidratantes ou ceras para cutículas. Faça uma massagem na região até o produto ser absorvido. E não se esqueça das luvas na hora de lavar a louça.

Xô, caspa!

Os fios também sofrem na temporada de frio. Banhos quentes estimulam as glândulas sebáceas do couro cabeludo a produzirem oleosidade em excesso. Na presença de um fungo, o Pityrosporum ovale, esse processo leva à inflamação, à coceira e à descamação da camada mais superficial da região. Resultado: dermatite seborreica. Para evitar o problema, procure lavar os fios com água morna e retire totalmente o xampu e o condicionador. Secá-los com o secador é uma boa ideia: assim o couro cabeludo não fica úmido por muito tempo. Só não vale usar o acessório na temperatura máxima, ok? 

Rosto renovado

O inverno é a época ideal também para se submeter a procedimentos estéticos que fazem uso de ácidos, já que a incidência de sol é menor. Esse é o momento, por exemplo, de investir em um peeling químico que elimina as células mortas da pele, deixando-a brilhante e com aspecto renovado. 

Corpo lisinho

A estação é favorável também à realização da depilação a laser. Os médicos recomendam fazer as sessões quando a pele não está bronzeada. Isso porque a cada "tiro", o laser busca uma cor escura para atingir - a melanina do pelo. A luz identifica o contraste do fio escuro com a pele, queima apenas o pelo e prontinho. É a garantia de meses com o corpo lisinho sem sofrer com a ação da lâmina ou da cera.

*Com informações das revistas BOA FORMA / ANAMARIA / VIVAMAIS / WOMEN'S HEALTH/site mdemulher.

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Foto: Getty Images

O cabeleireiro Didier Sé dá dicas para tingir os cabelos

Mudar a cor dos cabelos, embora seja o desejo de muitas mulheres, nem sempre é uma decisão fácil. Seja porque cansou da sua cor natural ou para disfarçar os cabelos brancos, as mechas são uma boa forma de colorir aos poucos e sem exageros. Um bom começo para quem quer mudar. O cabeleireiro Didier Sé, do salão Marcos Proença Cabeleireiros nos deu todas as informações que vão ajudar você a decidir se tingir as madeixas e de que cor. Acompanhe e inspire-se com as estrelas que tingiram os cabelos no salão recentemente:

Como escolher o tom certo?
Deve-se levar em consideração, além do desejo da mulher, o seu tom de pele e a disponibilidade de tempo que ela terá para manter a cor e o brilho sempre em dia. Uma regrinha básica para escolha é evitar os tons que deixem com aspecto monocromático. Por exemplo, quem tem pele oliva, deve evitar tons frios; o ideal é usar exatamente o oposto.

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E se o desejo for de escurecer?
Deve-se levar em consideração o desejo real de ficar com os cabelos escuros, pois clarear novamente um cabelo que foi escurecido (seja com preto ou castanho escuro), além de trabalhoso, acaba ressecando demais os fios. Outra dica para não ficar estranho no final é evitar escolher tons mais escuros do que a cor natural.

Que cuidados são necessários para quem quer ficar ruiva?
É ideal que pelo menos a primeira coloração seja feita com auxílio de um profissional, porque cada cabelo tem um histórico e, cada um requer uma técnica completamente diferente uma da outra para colorir. Depois de formado o conceito do cabelo, de ter chegado ao ruivo desejado, caso você pretenda fazer o retoque em casa, peça orientação do profissional sobre como e qual cor utilizar.

Há uma cor ou processo mais indicado para esconder os cabelos brancos?
Não existe milagre, para que a cobertura seja garantida, é necessário que a tinta seja depositada sobre o cabelo branco e não passada. Os fios brancos tingidos de cores claras pedem menos manutenção, porque o tom não evidencia o branco. Quando se tem uma quantidade igual ou superior a 30% dos fios brancos, para que haja uma cobertura perfeita, o ideal é colocar, junto da mistura da coloração, metade da cor base do mesmo tom. Por exemplo, se o desejo é ter loiro escuro dourado como resultado final, a mistura deve ter metade de loiro escuro e metade de loiro escuro dourado, além da quantidade de oxidante que indica o fabricante.

O que fazer para o colorido durar mais?
A melhor forma de cuidar dos cabelos descoloridos é alternar shampoo que reponha queratina e outro para hidratar, próprio para luzes. O desbotamento é amenizado com hidratações e reestruturações para selar as cutículas, mantendo a cor por mais tempo e deixando os fios mais sedosos também. Ainda assim, o recomendado é retocar a raiz a cada três meses.

Fonte: portal da maquiagem